ごきげんよう。ｍです！ お正月太り対策にエアロバイクを買った私ですが、平日毎日30分こぎ続けていたらですね。 なんと！ お正月太り分がなくなったうえに、さらに-1kgです！！ わーわーわー！ 効果ありです。 人間、やっぱり運動が大事なんですｗ このまま…